首先教會我要獨立自主，要自己想辦法生活。
從安排宿舍到選課處理日常生活飲食起居，我都必須自己想辦法去面對和解決。
印象最深刻是自己從公館搭接駁車到內湖看皮膚科醫生，那是我第一次來台灣之後自己跑到那麼遠的地方。當時的我還天真的以為有人會陪我去，陪我一起面對問題，因為我真的很害怕很膽怯。結果，還不是自己去了看了醫生還活著回來，我真的想太多。
大學教會我依賴別人並不能解決問題，更不要期望別人替自己解決問題。
老實說，現今的我們身居一個非常幸福安逸的世代，但可惜的是我們並不知足和感恩。
我們太習慣抱怨，太習慣物質上的滿足，卻忽略了心靈上的富足。
這也是大學教會我的其中一件事——從外在獲得的肯定來建立自信心是無法持久的。
到這個時候我才明白內在自信是多麼的重要。
當情緒決堤的時候，我沒有一個可以依靠相信的信仰，真的感覺很徬徨無助。
別人很想要幫助我，已伸出援手，但是我卻找不到自己的手。
我一直在想，為什麼我今天會淪落到這個地步？
問題就出在我沒有接納自己，之前我都選擇逃避自己。越是逃避，自卑感越重，越來越無法相信自己。
媽媽這次特地來台探望我，講好聽一點是趁換工作旅遊放鬆，真正是要協助我度過這一關，認真思考自己的選擇，重新認識自己。
聖嚴法師在「如何培養自信」繪本裏有提到：“⋯⋯像這樣用溫暖的話來勉勵自卑的人，他依法面會學習尊重他人，另一方面也會嘗試改變自己，自卑感會越來越輕。⋯⋯但這非長久之計⋯⋯雖然能讓他暫時遠離自卑，可是一旦失去溫暖的鼓勵，可能又會故態復萌，一直處在自卑中，卻不自知。所以最好是讓自卑的人真正的認識與接納自己，才能勇敢面對與克服自卑的心態。」
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| 重新認識自己 ：）
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